Majoritatea programelor de slăbit eșuează în același loc: nu la efort, ci la ce se întâmplă în capul omului când efortul devine greu. Antrenorul rezolvă mișcarea, nutriționistul rezolvă mâncarea, dar partea de motivație și de obiceiuri rămâne, de obicei, în seama clientului.
Fresh Club, studio de fitness și aerobic din București și afacere de familie, are cele trei componente la aceeași persoană: Liana Curca e psiholog, nutriționist și antrenor de aerobic și fitness.
Programul propriu
Ce mai oferă studioul
- Fitness și aerobic
- Consiliere psihologică
- Consiliere nutrițională
- Masaj anticelulitic cu Rollshape
Avantajul unui singur specialist pe trei zone
Când antrenorul, nutriționistul și psihologul sunt trei persoane diferite, informația se pierde între ei și clientul devine mesager. Când e aceeași persoană, ajustarea se face pe loc: dacă săptămâna a fost grea emoțional, se schimbă și planul de mișcare, și cel alimentar, în aceeași discuție.
Vezi în catalog